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あごの大人ニキビを治すための3つのポイント

ストレスも溜めないようにしているし
お酒も脂っこいものものも控えてる。

 

それに睡眠時間もしっかり取っているし
皮膚科へ通って治療も続けてる。

 

でも、あごニキビだけが治らない。

 

たまにあごニキビが酷くなる。

 

治ってもまた繰り返すし、たまに大きくて酷くなるし。

 

 

もー、どうしよう。

 

 

人の目が気になってまともに目を見て話せない
朝も夜も鏡を見るだけで落ち込む。マスクは必須だけどうざい

 

休みの日なんてニキビが気になって
化粧をするのも外出するのも嫌。

 

あー、もう最悪。

 

 

 

 

・・・と。

 

ずーっと、あごのニキビに呪われ、悩まされ続けてきた私ですが
実は最近になって、ようやく良くなって落ち着いてきました

 

生理前にブツブツニキビが出来ることも
悪化したボコッとしたニキビに悩まされることも
ニキビがくりかえして憂鬱になることも
人の目が気になることもなくなってきました。

 

 

もちろん、これには理由があるんです。

 

一度、ニキビに悩まされるのにうんざりし過ぎて
冷静に「私のニキビの原因って何だろう?」と考えた時に気付きました。

 

どう考えても、

 

食生活が悪かったり

 

病院で貰う薬が合わなかったり

 

 

↑ これが原因で、肌荒れやニキビに繋がっているのでは?と^^;

 

 

なので、これを変えてみたら
肌が良くなるんじゃないかなー、と考え
試したら大成功でした(笑)

 

 

参考になれば嬉しいので
下記に私がやった手法を記載しておきます。

 

あなたのニキビケアの参考にして下さいね^^

 

 

 

私が嫌なあごの大人ニキビとオサラバした方法は3つです。

 

 

まずは野菜不足を見直しました。

 

>>コップ一杯で体内酵素を飲める優光泉(ゆうこうせん)

 

ニキビに悩まされるタイミングっていろいろあると思いますが
私は営業の仕事の都合上、お酒の席が少なくないので
ガッツリした揚げ物が多かったんですよね。

 

で、そうなると当然
ギタギタの食事ばかりをとり
野菜不足になってしまうわけです。

 

コレをどげんかせんといかん!と考えた時に
コップ一杯飲むだけで野菜不足を補えるなら、と始めました。

 

これは効果が実感できました。
味も美味しいですし、オススメです♪

 

 

それから病院で貰う薬に頼るのを辞めて
あごニキビに特化した、副作用のない化粧品を使い始めました。

 

>>日本で一番売れているあごニキビケア薬用化粧品メルライン

 

あごニキビの原因は「乾燥」という話を聞いていたので
口コミが良くて売れている商品、
その上で敏感肌でも使えて、あごニキビに特化したジェルを選びました。

 

何本もあるわけじゃなく
1本にまとまっているので手間いらずな部分も気に入っています。

 

やっぱり楽じゃないと続かないですし♪

 

 

この2つが『ニキビを治す』ためにやっていた事です。

 

 

そして今は
昔のニキビの残骸(ニキビ跡)のケアをする為に

 

>>ニキビ痕専用導入型柔軟化粧水リプロスキン

 

これを使ってケアしています。

 

「もう一生良くならないかも」とぐずぐずしていた思いが
日に日に前向きになり、徐々に肌も柔らかくキレイになってきました。

 

 

 

どれも私にとって効果の合ったものばかりなのでオススメですが
人それぞれお肌の悩みは違うと思いますので、必要なものがあれば
1つの参考にして下さい^^

私が使ってよかった大人ニキビ化粧品

友達に勧められて使ってみたものの中から、私が使ってみてよかったものをご紹介します。
トライアルセットがあるものばかりで試しやすいお値段なのもオススメです!
ビーグレン(b.glen)
ニキビケア(trial) スキンケア成分を角層の奥まで届けてくれて、長時間肌にとどめてくれるという成分「QuSome」配合のニキビケアプログラムです。 ビーグレンの商品はなんとなく高級なイメージだったんですが、トライアルセットがあると知り試してみることに!
私の肌に合っていたからか、徐々にコンディションが整っていく感じがしたので今も継続中です。
ローションはトロっとしたテクスチャーなのでしっかり馴染むような使い心地が気に入ってます。

>>ビーグレンの詳細はこちら



オルビス(ORBIS) クリアシリーズ
オルビス ニキビケアの王道オルビスの商品は継続して使いやすいお値段も魅力です! 大人ニキビに着目した最先端スキンケア商品。約3週間分のたっぷり容量は嬉しいですよね。使い始めてからごわついていたお肌がやわらかい感触に。
さっぱりした使い心地なので冬場は少し乾燥が気になるかも…。
脂性肌の方にはぴったりだと思います!

>>オルビスの詳細はこちら



VCスターターセット(SIBODY)
VCローション ニキビの元と戦う!トラブル肌に最適なビタミンCコスメです。ビタミンC配合だからか今までにない、少し泡立つようなテクスチャーでした。 重ねづけすることでスベスベを実感
ただこちらも化粧水と美容液だけだと乾燥してしまうかなという感じだったので、クリームなどを合わせて使うのがいいかもしれませんね。

>>VCローションの詳細はこちら