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青春ニキビを救ってくれた豆乳+○○ドリンク

高校生の頃に青春ニキビがひどかった私を救ってくれたのは、
美味しく手軽に飲み続けられる豆乳×(かける)〇〇ドリンクでした!

 

まず豆乳には「大豆オリゴ糖」という腸内環境を整えてくれる糖が多く含まれていて、
便秘気味だった私にはぴったりの飲み物でした。

 

便秘はストレスがたまるし老廃物がうまく排出されないとお肌にも悪影響。

 

なので食事の前に飲んだり、
寝る前に温めて飲むと牛乳よりもこっくりした優しい甘さに癒されて、
それだけでリラックスできるのです。

 

それに加えて「×〇〇」!この〇の中には
例えばバナナやりんご、お茶の葉と言った様々な食材をを入れて
食物繊維をプラスしたり、ビタミンを採ってみたり…。

 

お肌の敵である便秘解消に加え
お肌の調子を整える栄養素を美味しく採れるこのドリンクのおかげで、
半年もするころにはニキビだけでなく体全体の調子が快調になっていました!

 

このドリンクのいいところは嫌いなものを無理に口にせずに、
好きなもの(もちろん栄養バランスは考えて)を混ぜ合わせて
自分だけの美味しくてヘルシーなオリジナルドリンクを作れるところです!

 

私のお気に入りはレンジで1分チンした豆乳に
粗く潰したバナナを入れて、その上から砕いたアーモンドをかけていただく
「バナナッツソイ」です!

 

まろやかな豆乳ととろとろにとろけるバナナの優しい甘さに、
香ばしいアーモンドがふわっと香り、
かりっとした触感も楽しいです、おすすめですよ!

私が使ってよかった大人ニキビ化粧品

友達に勧められて使ってみたものの中から、私が使ってみてよかったものをご紹介します。
トライアルセットがあるものばかりで試しやすいお値段なのもオススメです!
ビーグレン(b.glen)
ニキビケア(trial) スキンケア成分を角層の奥まで届けてくれて、長時間肌にとどめてくれるという成分「QuSome」配合のニキビケアプログラムです。 ビーグレンの商品はなんとなく高級なイメージだったんですが、トライアルセットがあると知り試してみることに!
私の肌に合っていたからか、徐々にコンディションが整っていく感じがしたので今も継続中です。
ローションはトロっとしたテクスチャーなのでしっかり馴染むような使い心地が気に入ってます。

>>ビーグレンの詳細はこちら



オルビス(ORBIS) クリアシリーズ
オルビス ニキビケアの王道オルビスの商品は継続して使いやすいお値段も魅力です! 大人ニキビに着目した最先端スキンケア商品。約3週間分のたっぷり容量は嬉しいですよね。使い始めてからごわついていたお肌がやわらかい感触に。
さっぱりした使い心地なので冬場は少し乾燥が気になるかも…。
脂性肌の方にはぴったりだと思います!

>>オルビスの詳細はこちら



VCスターターセット(SIBODY)
VCローション ニキビの元と戦う!トラブル肌に最適なビタミンCコスメです。ビタミンC配合だからか今までにない、少し泡立つようなテクスチャーでした。 重ねづけすることでスベスベを実感
ただこちらも化粧水と美容液だけだと乾燥してしまうかなという感じだったので、クリームなどを合わせて使うのがいいかもしれませんね。

>>VCローションの詳細はこちら